自分は筋トレに向いていないかも

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身体的に筋トレに向かない肉体というものはないので、向いていないと思うのは、その人の精神面によるところが多いといえます。筋トレをやってみたいと少しでも思ったら、地道にこなせるトレーニングをコツコツ続けてみるといいでしょう。それができれば、みるみる自分の身体が変わっていくことを体感できるので、そこでもう一度、自分に向いてるかどうか見直してみてはどうでしょう。

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