チェックすべきパーソナルトレーニングジム

有名ジム、ウェブサイトのあるパーソナルトレーニングジムに限ってピックアップしています。掲載されていないジムでも、特徴的・良心的かつ効果の上げることができるところがありますので、無料体験などが利用できるのならばできる限り試されることをお勧めします。

キャンペーンなどで話題の多いオススメジム

パーソナルトレーニングジム-24/7 Workout

2ヶ月実施してみて満足出来なければ返金してもらえる(※条件あり)、プライベートジム【24/7 workout】
プライベートジムとしては店舗数業界No2と幅広い地域展開が特徴です。ジムは完全なプライベート空間、完全予約制のマンツーマン指導、プライバシーが守られて、予約制と業界標準のサポートは健全。「美意識が高い系」しか来店しないとうたうだけあって、メインのユーザーは30~40代ですが、もちろん20代や50代も普通にいらっしゃいます(60代以降は未調査です)。
大逆転を目指す極端な肥満の人もいる一方、「一生もののボディを短期間で手に入れたい」といった人が大多数です。どちらかといえば、特に極端なデブでもなくガリでもなく、でも裸になればたるんだボディ大全開という方は、間違いなく肌に合うジムだと思います。

プライベートジムとしてはRAIZAPに次ぐ店舗数業界No2という地域展開が魅力です。田舎暮らしの方は、この店舗数でも不満があるかもしれませんが、仕事の帰りや、休日なら通える方はとりあえず試してみるのがお勧めです。しっかり全額返金保証(※条件あり)もついているので、その点は安心して試してください。

全額返金条件は、以下の3つを全て満たす必要があります。

  1. 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
  2. トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
  3. トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、「24/7 Workout」の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の「24/7 Workout」への入会は拒否されます。
※詳細は"利用規約・免責事項"の返金規約を確認してください。

女性に支持されているパーソナルトレーニングジム【Runway】

女性に圧倒的な人気!モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジムが「Runway」です!

  1. 《新コース》100名限定セミパーソナルトレーニングコース(女性限定)
  2. 業界初ダイエットプラスラボ(旧クックパッドダイエット)と提携
  3. 女性から圧倒的な支持を受ける、姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッド
  4. 恵比寿、渋谷、代官山から徒歩圏
  5. 短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意
  6. ライフスタイルに合わせて短期、長期で通うことが可能
  7. 手ぶらで来店可能(ウェア、タオル無料レンタル

(※Runway会員は特別価格でダイエットプラスラボのサービスを受けられる)

ジムは恵比寿と赤坂にあります。
女性専用のトレーニングスペースが完備されていて、実質女性専用ジムだと理解しておくと良いと思います。ただし、女性専用だからといって、トレーナーまで女性だけというわけではありません。
モデルやモデル志望の方が多く通うのが特徴的で、中にはモデルや劇団のオーディションを受けるためという女性も数多くいます。一度受ければ美姿勢になれるメソッドが組まれているので、肉体改造のみならず、多角的な健康管理としてもオススメできます。
普通のジムではどうしても疎かになりがちな栄養管理は、管理栄養士による一生ものの健康的な食事方法を指導してくれるので、トレーニングだけを指導してくれるわけではありません。短期、長期で様々な目的に合わせて通えますので、痩せて、姿勢も綺麗を目指す人は、チャレンジしてみてはいかがでしょう。

完全個室のプライベートジムのRIZAP(ライザップ)

ライザップ

TVCM「結果にコミットする。」で話題のパーソナルトレーニングジム。
よく知られている特徴は

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • 無料カウンセリング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)は大手だけあって、「30日間無条件全額返金保証」が魅力的です。無条件というのは、ホントの無条件、「仕事が忙しくなった」などの抽象的な理由でも受け付けてくれます。マンツーマントレーニングなので、これまでダイエットやジム通いが続かなかった人にお勧めなのはもちろん、トレーナーがトレーナーが作るあなた専用のプログラムも細かく注文できます。「無理な食事制限なし」で食べられるダイエットも売り文句ですが、「食事制限」そのものはありますので、好き勝手に食べてもいいわけではありません。とにかく、丁寧な指導を受けることができますので、結果的に健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れられるという本牧的だけでなく、「リバウンドしにくい体づくり」を目指す方にはお勧めです。

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2018年2月19日

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