本サイトではアフィリエイト広告を利用しています

RMとは?

Repetition Maximum(レペティション・マキシマム)を略したもので、繰り返して行える最大の回数(最大反復回数)のことです。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

-